「株を持っているだけで配当金がもらえるらしい。」
そんな話を聞いて、日本株への投資に興味を持つ方も多いのではないでしょうか。
実際、日本企業の中には毎年安定した配当金を出している会社が数多くあります。
配当金は、株価が大きく上がらなくても受け取れるため、
- 将来のお小遣いを増やしたい
- 老後資金を準備したい
- NISAを活用したい
という方にも人気です。
一方で、
「配当利回りが高い株なら何でも買えばいい」
というわけではありません。
高配当株には魅力がある一方で、減配や業績悪化などのリスクもあるからです。
この記事では、SNSや投資家の間でも話題となっている人気の高配当株を紹介するとともに、初心者でも失敗しにくい選び方をFP2級の視点からわかりやすく解説します。

先生、最近SNSで「配当金だけで生活したい」なんて投稿をよく見ます。
高配当株ってそんなに人気なんですか?

人気だよ。
特に最近は、
- 銀行預金だけではお金が増えにくい
- NISAが普及した
- 将来の年金への不安
こうした理由から、高配当株に興味を持つ人が増えているんだ。
- 高配当株とは?
- 高配当株のメリット
- 高配当株のデメリット
- 初心者が高配当株を選ぶポイント
- 【2026年版】初心者に人気の高配当株10選
- 初心者に人気の高配当株①日本たばこ産業(JT)
- 初心者に人気の高配当株②三菱HCキャピタル
- 初心者に人気の高配当株③KDDI
- 初心者に人気の高配当株④三菱商事
- 初心者に人気の高配当株⑤INPEX
- 初心者に人気の高配当株⑥ 武田薬品工業
- 初心者に人気の高配当株⑦ オリックス
- 初心者に人気の高配当株⑧ 積水ハウス
- 初心者に人気の高配当株⑨ 三井住友フィナンシャルグループ
- 初心者に人気の高配当株⑩ 東京海上ホールディングス
- FP2級から見た高配当株投資の考え方
- 100万円あったらどう買う?|高配当株で失敗しないコツ
- 配当金シミュレーション
- 高配当株で失敗しないコツ
- 高配当株でよくある質問
- まとめ
- 高配当株を始めるなら証券会社選びも重要
高配当株とは?
高配当株とは、利益の一部を株主へ配当金として多く還元している企業の株式です。
例えば100万円分の株を保有していて、配当利回りが4%なら、
年間約4万円(税引前)
の配当金を受け取れる計算になります。
もちろん株価は上下しますが、
「保有しているだけで定期的な収入が期待できる」
ことが、高配当株最大の魅力です。
高配当株のメリット
① 配当金がもらえる
株価が横ばいでも配当金を受け取れます。
長期投資では、この積み重ねが大きな資産形成につながります。
② NISAとの相性が良い
NISA口座で保有すると、
配当金や売却益が非課税になるケースがあります。
長期投資を考える人には大きなメリットです。
③ 長期保有しやすい
高配当企業は成熟企業が多く、
業績が比較的安定している会社も少なくありません。
そのため、
短期売買よりも長期保有との相性が良い傾向があります。
④ 心理的に売り急ぎにくい
配当金が入ることで、
株価だけに一喜一憂しにくくなる人もいます。

株価が少し下がっても、
配当金があると少し安心できますね。

その通り。
もちろん株価が下がるリスクはあるけれど、
「配当を受け取りながら長く保有する」
という考え方は、初心者にも向いている投資スタイルなんだ。
高配当株のデメリット
もちろん良いことばかりではありません。
配当が減ることがある(減配)
業績が悪化すると、
配当金が減額されたり、なくなったりする場合があります。
株価が下がる可能性
配当金以上に株価が下がれば、
資産全体ではマイナスになることもあります。
利回りだけで選ぶのは危険
配当利回りが極端に高い企業は、
市場が将来の業績悪化を懸念しているケースもあります。
数字だけを見て飛びつくのは避けましょう。
初心者が高配当株を選ぶポイント
私がおすすめするチェックポイントは次の5つです。
- 配当利回りだけで判断しない
- 業績が安定している企業を選ぶ
- 配当を長年維持・増配している会社を選ぶ
- 1社に集中せず分散投資する
- NISAを活用する

配当利回りが高い会社だけ買えばいいと思っていました。

初心者が一番失敗しやすいポイントだね。
大切なのは、
「長く配当を出し続けられる会社かどうか」
なんだ。
【2026年版】初心者に人気の高配当株10選
今回紹介する高配当株の選定基準
この記事では、
- 初心者から人気が高い
- SNSでも話題
- 配当利回りだけでなく業績も重視
- NISAとの相性が良い
- 長期保有を前提に考えやすい
という視点で、注目したい日本株をランキング形式で紹介します。
初心者に人気の高配当株①日本たばこ産業(JT)

FIREくん
「あーやっぱり。SNSで一番よく見る高配当株ってJTですよね。」

先生
「そうだね。高配当株といえばまず名前が挙がる代表格だよ。」
JTとは?
JT(日本たばこ産業)は、日本最大級のたばこメーカーです。
近年は海外売上の比率も高く、世界中で事業を展開しています。
近年は
- 海外事業が好調
- 円安メリット
- 配当重視経営
などから、多くの個人投資家が保有しています。
人気の理由
- 配当利回りが高い
- 配当性向が安定
- 株主還元に積極的
- 長期保有する投資家が多い
注意点
一方で、
- たばこ市場は縮小傾向
- ESG投資では敬遠される場合がある
という点も理解しておきましょう。

先生
「高配当だけを見るのではなく、事業内容も理解して投資することが大切だよ。」
初心者に人気の高配当株②三菱HCキャピタル
高配当株の定番として長年人気があります。

あ、ここの株、楽天証券で口座解説した時にキャンペーンでもらいました。
こないだ、配当金も20円もらいました。
20円配当しましたって、立派な封筒でお知らせも届きました。
なんか、ちょっと恥ずかしかったです。
どんな会社?
リース事業を中心に
- 航空機
- 不動産
- 再生可能エネルギー
- 海外金融
まで幅広く展開しています。
景気の影響を受けにくく、利益も比較的安定しています。
人気の理由
- 長年の増配実績
- 業績が安定
- 配当利回りが高い
- 初心者にも人気

先生
「『高配当株デビュー』として購入する人も多い銘柄だね。」
初心者に人気の高配当株③KDDI
通信会社の代表格です。
スマホ料金だけでなく
- 金融
- 電力
- 通販
など事業を広げています。
人気の理由
- 景気に左右されにくい
- 安定配当
- 増配期待
- 業績が安定

FIREくん
「通信会社って景気が悪くてもスマホは使いますもんね。」

先生
「その通り。景気に強いディフェンシブ銘柄と言われる理由だね。」
初心者に人気の高配当株④三菱商事
総合商社人気は今も続いています。
特に
ウォーレン・バフェット
が日本の商社株を大量保有していることで世界中から注目されています。
人気の理由
- 資源価格に強い
- 世界中で事業展開
- 利益水準が高い
- 株主還元に積極的

先生
「商社株は配当だけでなく、将来的な値上がりも期待する人が多いね。」
初心者に人気の高配当株⑤INPEX

あー、INPEXもSNSとかでよくおすすめされてる銘柄です。似たような名前の会社もあってよく理解できていないですが、何の会社なんでしょう?

日本最大級のエネルギー会社です。
石油・天然ガス開発を行っています。

あーー、ホルムズ海峡、
原油の価格が上がったり下がったり、
だから最近よく聞くのもあったのか。
人気の理由
- 高配当
- 原油価格上昇に強い
- 円安メリットも受けやすい
ただし、
原油価格が下がると利益も減りやすい特徴があります。

FIREくん
「配当が高い理由ってちゃんとあるんですね。」

先生
「そうなんだ。高配当株には魅力がある反面、景気や資源価格の影響を受けやすい企業もあるから、その特徴を理解して選ぶことが大切なんだよ。」
初心者に人気の高配当株⑥ 武田薬品工業
どんな会社?
武田薬品工業は、日本最大級の製薬会社です。
医薬品は景気に左右されにくく、人々の生活に欠かせないため、比較的安定した業績が期待されています。
高配当株として長年人気があります。
人気の理由
・配当利回りが高い
・世界中で医薬品を販売
・景気に左右されにくい
・ディフェンシブ銘柄として人気

「薬って景気が悪くても必要ですもんね。」

「その通り。景気後退時でも売上が大きく落ちにくい業界だから、高配当投資では定番なんだ。」
初心者に人気の高配当株⑦ オリックス
どんな会社?
オリックスはリース会社として有名ですが、
現在では
- 不動産
- 銀行
- 保険
- 空港運営
- 再生可能エネルギー
など非常に幅広い事業を展開しています。
人気の理由
・利益が安定している
・株主還元に積極的
・配当金が増え続けている
・長期保有の投資家が多い

「な、なんかずいぶん手広い。リース会社なのに何でもやってるんですね。」

「かなりの総合金融企業なんだ。景気の波を受けにくいよう事業を分散している点も魅力だね。」
初心者に人気の高配当株⑧ 積水ハウス
どんな会社?
積水ハウスは日本を代表する住宅メーカーです。
国内だけでなく、
アメリカやオーストラリアなど海外事業も拡大しています。
人気の理由
・累進配当方針
・長年の増配実績
・海外事業が成長
・高配当株として有名

「住宅会社って金利が上がると苦しくないですか?住宅ローン、いまだいぶ上がってて、やべーっすよ?住宅を買う人減るんじゃないかな?」

「もちろん影響はあるよ。でも積水ハウスは海外事業も伸びているから、一つの市場だけに依存していないのが強みなんだ。」
初心者に人気の高配当株⑨ 三井住友フィナンシャルグループ
どんな会社?
日本三大メガバンクの一つです。
近年は日本の金利上昇が追い風となり、銀行株全体が注目されています。
人気の理由
・高配当
・利益が大きい
・増配期待
・自社株買いにも積極的

「最近銀行株ってよくニュースになりますよね。数年前は、低金利すぎてメガバンク以外はオワコンなんて騒いでいる人がいましたけど。」

「そうなんだ。長年は超低金利だったけれど、日本も金利が上がり始めたことで銀行の利益改善が期待されているんだ。」
初心者に人気の高配当株⑩ 東京海上ホールディングス
どんな会社?
東京海上HDは国内最大級の損害保険会社です。
海外事業の利益も大きく、世界的にも評価されています。
人気の理由
・連続増配
・利益が安定
・自己資本が厚い
・長期投資家に人気

「なんかここ数年、手厚い福祉国家の日本では保険の必要性を疑う人が増えてきたんで、どうなのかなって思ってましたが、保険会社も高配当株なんですね。」

「そう。東京海上HDは配当だけでなく、利益成長も期待されている人気銘柄なんだ。」
FP2級から見た高配当株投資の考え方
高配当株は魅力的ですが、
「配当利回りが高い」という理由だけで選ぶのはおすすめできません。
重要なのは、
- 利益が安定しているか
- 配当を継続できる会社か
- 将来も成長が期待できるか
- 財務体質が健全か
という点です。
初心者の方は、今回紹介したような長年にわたり配当実績がある大型企業から検討すると、比較的安心して長期投資を始めやすいでしょう。
100万円あったらどう買う?|高配当株で失敗しないコツ

ここまで高配当株を10銘柄紹介してきました。
でも、実際に100万円あったらどう組み合わせればいいのか気になりますよね。
今日は私ならどう考えるかをご紹介します。

おー、すごく参考にしたいです!
※あくまで一例であり、投資助言ではありません。
パターン① 日本株だけで運用する場合

FIREくん
僕は日本株を買ってみたいです!

先生
それなら、1社だけに集中せず分散投資がおすすめです。
例えばこんなイメージです。
| 銘柄 | 割合 |
|---|---|
| 日本たばこ産業(JT) | 20% |
| 三井住友FG | 20% |
| 東京海上HD | 20% |
| オリックス | 20% |
| 武田薬品工業 | 20% |
こうすれば、
- 業種が分散できる
- 減配リスクを下げられる
- 配当金が安定しやすい
というメリットがあります。
パターン② 無難にオルカンとの合わせ技

私ならこちらですね。
オルカン 70%
世界中へ分散投資
長期で資産を増やす役割
高配当株 30%
- JT
- 東京海上HD
- 三井住友FG
- オリックス
など数社へ分散。
これなら
「資産を増やす」「配当金を受け取る」
両方を狙えます。
私自身も、長期投資ではインデックス投資を中心に考えています。
そのうえで、高配当株を組み合わせる方法は非常にバランスが良いと考えています。

なるほど。
今のオルカン一本より、分散しつつ配当金の楽しみが増えるのはいいですね。
日本経済が傾いたり、極端な円安になったとしても耐えられそうです。
配当金シミュレーション
例えば100万円を
配当利回り4%で運用した場合
年間配当金は約4万円になります。
もちろん、
企業の業績によって
配当金は増えることもあれば減ることもあります。
そのため、「利回りが高いから買う」ではなく
企業の将来性も必ず確認しましょう。
高配当株で失敗しないコツ

先生
高配当株にはコツがあります。
① 利回りだけで選ばない
配当利回り7〜8%以上など極端に高い銘柄は、
株価が大きく下落しているケースもあります。
なぜ高利回りなのかを確認しましょう。
② 減配リスクを見る
高配当株でも、
業績悪化によって配当が減ることがあります。
- 配当性向
- 利益
- キャッシュフロー
なども参考にすると安心です。
③ 分散投資する
1社だけではなく、
5〜10社程度へ分散するとリスクを抑えられます。
④ 長期保有を前提にする
高配当株は
毎月売買するものではありません。
長く保有して
毎年配当を受け取ることが魅力です。

初心者は高配当株と投資信託、
どっちがいいんですか?

資産を増やすことが目的なら
まずはオールカントリーやS&P500などのインデックス投資がおすすめです。
そのうえで
「配当金を楽しみたい」
「日本企業も応援したい」
という人は高配当株を組み合わせると良いでしょう。
どちらか一方ではなく、目的に応じて組み合わせることが大切です。
高配当株でよくある質問
高配当株はいくらから買えますか?
銘柄によって異なりますが、一般的には数万円〜数十万円程度で購入できます。
近年は単元未満株(1株単位)に対応する証券会社も増えており、数千円から投資を始められるケースもあります。
NISAで高配当株は買えますか?
はい。
成長投資枠を利用すれば、高配当株へ投資できます。
配当金も非課税となるため、長期保有との相性は非常に良い制度です。
配当金だけで生活できますか?
可能ではありますが、多額の資産が必要です。
そのため、初心者のうちは「配当金を増やしながら資産形成を進める」という考え方がおすすめです。
まとめ
高配当株は、保有しているだけで配当金を受け取れる魅力的な投資方法です。
一方で、「利回りが高いから」という理由だけで投資すると、減配や株価下落によって思わぬ損失を受ける可能性もあります。
大切なのは、企業の業績や財務状況、将来性を確認しながら、複数の銘柄へ分散投資することです。
投資初心者であれば、まずはオールカントリーやS&P500などのインデックスファンドで土台を作り、そのうえで高配当株を組み合わせる方法も有力な選択肢です。
焦らず、長期的な視点で資産形成を続けていきましょう。
高配当株を始めるなら証券会社選びも重要
高配当株へ投資するには、まず証券口座の開設が必要です。
私は初心者の方には、
- 手数料の安さ
- NISAの使いやすさ
- 取扱銘柄の豊富さ
- 楽天ポイント投資
などを考えると、楽天証券は有力な選択肢の一つだと考えています。
詳しくは、こちらの記事で楽天証券のメリット・デメリットや口座開設方法を詳しく解説しています。


